Videa jak provádět správnou techniku cvičení

V následující videích jsem si pro Vás připravil videa o tom, jak by se měly správně provádět jednotlivé cviky. Videa jsou koncipováná podle jednotlivých partií a v posledním videu Vám ukůžu jak jednotlivé cviky sestavit tak, abyste z tréninku vytěžili maximum.